ideas de pausas activas divertidas Cosas que debe saber antes de comprar
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Vitalidad ¿Cuál es la mejor postura para reposar y descansar correctamente? Hoy ¿Cuál es el impacto y la importancia de las bromas en nuestras vidas? Espacio Esencial
Ya conoces qué es una pausa activa, ahora es momento de ahondar en los beneficios de hacer estas actividades en el trabajo. Para comenzar, pueden hacerte advertir relajado y mantenerte al margen de algunos males menores.
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2 empleados estresados pueden ser como dinamita para la empresa. Pero, si se toman unos minutos para estirarse y relajarse, pueden alcanzar agradables conversaciones.